밤중 수유, 언제 어떻게 끊을까

생후 4~6개월, 이유식이 자리잡고 체중이 잘 늘면 밤중 수유를 서서히 줄여도 돼요. 한 번에 끊기보다 양·횟수를 조금씩 줄이는 게 편해요. 밤에 깨도 바로 물리지 말고 토닥임·쉬~ 소리로 다시 재워보세요. 낮에 충분히 먹이고, 자기 전 마지막 수유를 든든히 하면 밤에 덜 깨요. 성장 급증기엔 다시 밤에 배고파할 수 있어요. 그땐 유연하게 — 완전히 끊는 시기는 아기마다 달라요.