안 먹는 아이·편식, 어떻게 할까
돌 지나면 성장 속도가 느려져 식욕도 줄어요. «덜 먹는 시기»가 정상일 수 있어요. 억지로 먹이면 오히려 음식에 거부감이 생겨요.
새 음식은 여러 번(10번 이상) 권해야 받아들이기도 해요. 한 입만 권하고, 안 먹어도 «괜찮아» 담담하게. 같은 재료를 다른 모양·조리법으로 시도해보세요.
밥 시간은 20~30분으로, 돌아다니며 먹이거나 TV 보며 먹이지 않기. 간식·음료로 배를 채우지 않게 간격을 두면 밥을 더 잘 먹어요.
참고용 정보예요. 아이 상태가 걱정되면 의료진·검진기관과 상담하세요.
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